青岛人 发表于 2018-1-29 23:28:35

豌豆豆腐虾泥粥

豌豆豆腐虾泥粥
营养价值：豌豆含有丰富的磷，豆腐和虾都有助于宝宝补钙
用料：新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只
　　　 做法：
　　　 1、豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮
　　　 2、豆腐洗净，用勺压碎
　　　 3、虾去皮去虾线切成丁
　　　 4、倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了
　　　 5、把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就可以了


碧纱沉烟 发表于 2018-1-29 23:29:22

豌豆豆腐虾泥粥
谢谢分享

别样春天在线 发表于 2018-1-29 23:29:30

谢谢分享

彩网 发表于 2018-1-29 23:29:46

不错

北京顽主吧 发表于 2018-1-29 23:29:54

谢谢分享

彩网 发表于 2018-1-29 23:30:02

不错呢分享

布版一群 发表于 2018-1-29 23:30:09

谢谢分享，听着很好吃

冰之心 发表于 2018-1-29 23:30:17

豌豆豆腐虾泥粥
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爱粽不粽 发表于 2018-1-29 23:30:25

豌豆豆腐虾泥粥
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彩可乐 发表于 2018-1-29 23:30:33

谢谢分享



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