蒲飞 发表于 2018-4-9 21:42:19

游泳完耳朵进水了怎么办


  游泳是很多人都喜欢的项目,尤其是在夏天,喜欢游泳的人就更多,但游完泳总感觉耳朵嗡嗡作响,因此想知道耳朵进水了怎么办?那么,游泳完耳朵进水了怎么办?
  耳朵里进水怎么办?
  游泳后耳朵进水还有两种特殊情况需要注意:
  一是水流将耳道里的大团耳屎块推向耳道深处,盖住了鼓膜,这种情况下会出现明显耳闷感,听不清声音,此时用棉签去掏只会更糟,甚至有可能如下图。
http://img18.3lian.com/d/file/201708/01/6e42e3d7d4ed038f9402c06e5be43cc5.png
  二是耳道里原先的耳屎积存过久,坚硬如石,被泳池的水浸泡后涨开,对耳道皮肤造成挤压产生疼痛,这是每年儿童学游泳旺季常见情况。
  这两种情况都需要由耳科医生来操作,通过专用的耳用吸引器,可以将耳道里的耵聍清理掉。对于传统用冲洗来清理耳道的方法,我个人意见是:如果有耳用吸引器的操作条件,尽量不采用冲洗的方法为好。因为在冲洗耳朵里的栓塞物之前,很难准确判断深侧鼓膜是否完整。如果正好碰上被冲洗者有鼓膜穿孔,冲洗的水流可能会将污物带入中耳导致感染。冲洗的方法如果要用,一定要谨慎,仔细询问之前有无耳朵流脓、听力差、有无检查过鼓膜等情况。
http://img18.3lian.com/d/file/201708/01/d857d43fa35c4a9e5f80cbe9ad2526b3.png
  游泳耳朵进水怎么办?
  1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
  2、将头部向左右两边来回用力甩几次,利用离心力甩出耳中水分。
  3、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
  4、将手擦干后,一手堵紧一侧耳孔后,另一手中指先按紧另侧耳孔,然后突然向外抽手,造成瞬时负压吸出耳中水分,两边交替进行。
  5、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。 如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。
  6、侧卧法:以上方法都试过之后,晚上睡觉的时候躺下侧卧,也就是进水的那个耳朵,但是不要堵着,因为堵住之后会有气压影响水的流出。
  7、如果有条件,尽快用棉签汲收、拭干耳中剩余水分。
  8、如果是冬天,在基本去除水分后,还可以用电吹风小档热风将耳朵烘一下。
  游泳耳朵进水注意事项:
  1、游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。
  2、游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,可起保护作用。
  3、游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时,头部歪向积水的一侧,用同侧的手掌轻轻拍打头部,就可将水排出。如耳内发痒,可用75%酒精棉轻擦外耳道,禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。
  4、跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。
  5、万一还是进水了,就把头偏向进水的一侧,左耳进水就右脚单腿站着跳跳,右边反之,同时用手盖住吸吸就好!
页: [1]
查看完整版本: 游泳完耳朵进水了怎么办