“感觉奶粉也不错啊，母乳到底好在哪儿?” “喂奶的正确姿势是什么?有注意事项吗?” “胸小真的没奶水吗?” 最近收到许多 “感觉奶粉也不错啊，母乳到底好在哪儿?” “喂奶的正确姿势是什么?有注意事项吗?” “胸小真的没奶水吗?” 最近收到许多 关于「母乳喂养」的疑问 今天借着世界母乳喂养周 小欣来帮宝妈们一起捋一捋！ 01、为什么要母乳喂养？  世界卫生组织指出，母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物。 母乳喂养不仅可以为宝宝提供足够营养，提高免疫力，保护宝宝健康。还能促进宝妈产后恢复，减少产后出血，同时也降低宝妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。  同时，母乳喂养还能增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。 当然，母乳喂养也是一种方便、及时、经济的方式，而且奶水温度适宜，直接喂养，避免使用奶瓶等中间环节，减少了细菌感染的机会。 02、如何正确的母乳喂养姿势？  喂奶是个「技术活」，如果姿势不对宝宝是吃不上奶的，但是没关系，小欣手把手教您，保证让您轻松学会正确的喂养姿势！ 母乳喂养最常见的4种姿势是：摇篮式、侧卧式、橄榄式(环抱式)、交叉式，其中最常使用的是摇篮式和侧卧式(适合夜间哺乳)，所以妈妈们学习和操练好这2个就足够了。 (1)摇篮式：作为母乳喂养中最传统的姿势，首先第一步妈妈的背后要靠一个软枕，而宝宝身下也要放上一个垫子；第二步宝妈用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，使他腹部紧贴妈妈的身体，第三步妈妈的另一只手放在乳房、乳晕上，最后一步让宝贝顺利吃上奶即可。 (2)侧躺式：这个姿势更适合夜间哺乳，首先第一步妈妈的身体要先侧卧，并用枕头垫在头下；第二步宝宝侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起，为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后；最后一步让宝贝顺利吃上奶即可。 值得注意的是： 1.哺乳时乳房不能堵到孩子的口鼻：因为小婴儿的头、颈部力量很弱，一旦母亲哺乳时迷迷糊糊睡着了，乳房堵住孩子口鼻，而孩子没有足够的力量避开，就可能因窒息发生意外。 2.喂奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。 03、母乳喂养的常见的误区  Q:胸小等于奶少？ 真相：奶水是否充足跟乳房大小没有直接关系，而是取决于乳房内腺体的结构和数量。 Q:初乳看上去不干净，得先挤出一些出去再喂？ 真相：初乳是母乳中的精华，颜色之所以金黄不清亮，是因为初乳中富含β胡萝卜素，而且初乳中含有大量的免疫因子，能有效预防宝宝感染，增强抵抗力，是宝宝出生后最好的第一口“粮食”。 Q:母乳看着好清淡，加点奶粉再喂？ 真相：母乳中加奶粉真的是画蛇添足，还会给宝宝造成肠道负担，破坏宝宝肠道菌群，引发消化不良、肠胀气等一系列不良后果。 Q:母乳喂养会导致胸下垂？ 真相：乳房的变形，从怀孕那一刻就开始了，即使产后不母乳也无可避免。正确的母乳喂养不会让乳房变形，还能有效助力新妈妈的产后恢复：孕期和哺乳期穿戴合身的哺乳文胸，哺乳期不刻意攒奶追求胀痛感受，按需喂哺宝宝，都是避免产后乳房下垂的最佳办法。 Q:母乳6个月以后就没有营养了？ 真相：母乳营养根据宝宝不同阶段需求量身定制，不存在没有营养一说。母乳喂养的时间，世界卫生组织倡导，母乳喂养至少6个月以上，能达到2岁则更佳。  每位妈妈都渴望为宝宝哺乳，对于宝宝，也没有什么比母乳更珍贵，可是，谁又天生是哺乳能手呢？不懂哺乳的诀窍成了很多妈妈放弃的“罪魁祸首”！ 泸州锦欣作为四川省爱婴医院，不仅会经常举办母乳喂养的妈妈课堂，更在宝宝出生的第一时间，医务人员就帮助妈妈宝宝早接触、早吸吮、早开奶，并亲切指导准爸妈母乳喂养、人工挤奶、四大哺乳姿势、产后按摩疏通乳腺等母婴护理必备技能，让孕妈们早日学会如何正确、轻松母乳喂养！ 母乳喂养，我们同您一起努力！ （图源：视觉中国）   |
