从入门到放弃,哪一个戳中了你? 01 节食代餐 代餐到底餐前吃还是餐后吃? 对比“迈开腿”,“管住嘴”是人们最常想到且最容易接受的方法。 @ʕ •ᴥ•ʔ 从各平台筛选出了最适合自己的懒人七日减肥食谱,当我看到这少得可怜的份量时,不禁感叹为什么吃这么少却还是不见成效。在这感叹呼之欲出时,她告诉我: “虽然前6天按食谱吃的很造孽,但是!只要撑到第7天就是放纵日,可以奖励自己!!” 那一刻,我仿佛明白了女人是一种什么样的生物。 向来看得很透彻的@饭团深知自己不会为了减肥而下厨房,便在朋友介绍下加了卖代餐粉的微商。 “那个小姐姐还是很贴心,一开始那几天饭点会提醒我吃代餐粉,但她没有说是餐前吃还是餐后吃,我觉得一包吃不够,就顿顿都多吃了几包,没好久就吃完了,觉得没什么用后来就把人家删了。”(这是个狠人) 如果我有月光宝盒,那么我想再吃一次爱情的苦,下一次我不会再去水井沟。(减肥没有那么容易,每块肥肉都有它的脾气) 02 健身大法 道理我都懂 但臣妾做不到 众所周知,运动是最健康有效的减肥方法,一般采用此法的朋友都是下了狠心的,@一只鱼也曾有过如此决心↓ “只怪自己太天真,健身房没去几次也就罢了,万万没想到贫穷并不能限制我的食量,花呗日益膨胀。” 不知何时,@王嬢嬢的朋友圈涌现了一位减肥打卡励志者,@王嬢嬢差点没把持住,欲加入其中。 然鹅这一切在6月2日第82天戛然而止,究竟发生了什么?她不敢问,我们也不敢问。 说到减肥,@木易杨默默地打开了Keep,这上面的每一个数字都充满了回忆,为青春挥洒汗水的一个个画面在眼前放映,不卸载是最后的倔强。 03 药物大法 [em]>厕所守护神 拉到头重脚轻> 在懒癌患者的眼中,不用运动不用特意控制饮食的减肥药仿佛是一种救赎。 @铁柱向我说起了那段从前,曾经微信里卖减肥药的代购天天在朋友圈发有人掉秤的体重照片,无意间就会多晃两眼看看。 后来,她深陷朋友圈那无数减肥成功的案例无法自拔,重金买下了说不清名称、道不清成分、颜色形状各异的神奇药物。 “不得不说确实掉秤了,但我想我应该是把这辈子的💩都拉完了,厕所被我承包,每每回想起那些时日菊花就一紧。” 这是一种多么痛的领悟,当我问及后来如何时,她告诉我,没吃减肥药之后就猛的一下反弹了。 @小zhu身边还有吃奥利司他的朋友,倾听过经历之后,发现与上面这位惊人的相似,不过奥利司他是崩油,容易大便失禁,出门都要做好万全的准备。(有画面了) 04 针灸大法 [em]>中华古方 玄学减肥> 无论设备有多简陋、环境有多阴暗也依然浇不灭人们对针灸减肥抱有的憧憬。 @J-Jiang经朋友介绍来到一家中医馆,老板娘声称家里三代从医,过阵子准备去广东发展,将信将疑的她稍有犹豫,但最后败在了老板娘不瘦包退的承诺和200元一次的友情价上。 她不明白,为什么不扎肚子要扎手臂和腿。她很疑惑,老板娘所说的“感受血液的流动,将精力都集中在肚子上,如果做不到,闭眼睡觉都行,切不可心有杂念”。她以为不会见功效,她以为能白嫖。 坚持了半个多月,她惊奇的发现自己腰围真的小了,裤子大出两个手指,原来躺瘦这么简单。 但没扎针后一个月腰围渐圆,当她再去那家中医馆时,店已经空了,只有针灸时的照片告诉她曾经拥有... 减肥是一个困扰着万千少男少女的难题,你在谁的故事里看到了自己的影子?你又尝试过哪些奇葩的减肥方法? 来吧,评论区等你。 看,它在向你挥手啊 (部分图片来自网络/侵删) |