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[装修讨论] 最受欢迎的一道凉菜,5块钱拌一盘,男人的下酒菜,女人的减脂餐

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爱橙说 发表于 2019-8-9 14:05:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
  伏天是一年中最热的季节,这可不是开玩笑的,高温一直持续在38度左右,外面的知了和蝉鸣都叫的有气无力,柏油马路感觉都要晒化了似的,朋友们出门一定要做好防暑降温的工作,饮食上也多注意,清淡营养,千万别太贪凉。

  夏季的饮食因着炎热的天气而有了很大的改变,凉拌菜已经成了餐桌上的主角,清爽不油腻,做法也简单,我家基本上天天都有一盘,家里人都喜欢吃,5块钱拌一大盘,是男人们的下酒菜,要减肥的女性朋友可以当做减脂餐吃。

  下面分享凉拌粉丝金针菇的食谱给大家,喜欢的朋友欢迎收藏转发,和哈妹一起来学做菜吧!

  凉拌粉丝金针菇

   900.jpg

  配料

  粉丝1把、金针菇1把、耗油3克、生抽3、盐3、香油2、剁椒适量、葱花适量、蒜3

  烹饪步骤

  1.备料

   900.jpg

  2.烧水,汆一下金针菇

  

  3.捞出摆盘

  4.在汆一下粉丝

  5.摆盘

  6.切好蒜把这些倒进去

  7.然后浇在上面

  8.像我这样,摆放好剁椒,葱花

  9.烧油,浇在葱花上面

  10.最后完成

  大家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞、评论

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  伏天是一年中最热的季节,这可不是开玩笑的,高温一直持续在38度左右,外面的知了和蝉鸣都叫的有气无力,柏油马路感觉都要晒化了似的,朋友们出门一定要做好防暑降温的工作,饮食上也多注意,清淡营养,千万别太贪凉。

  夏季的饮食因着炎热的天气而有了很大的改变,凉拌菜已经成了餐桌上的主角,清爽不油腻,做法也简单,我家基本上天天都有一盘,家里人都喜欢吃,5块钱拌一大盘,是男人们的下酒菜,要减肥的女性朋友可以当做减脂餐吃。

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  凉拌粉丝金针菇

  配料

  粉丝1把、金针菇1把、耗油3克、生抽3、盐3、香油2、剁椒适量、葱花适量、蒜3

  烹饪步骤

  1.备料

  2.烧水,汆一下金针菇

  3.捞出摆盘

  4.在汆一下粉丝

  5.摆盘

  6.切好蒜把这些倒进去

  7.然后浇在上面

  8.像我这样,摆放好剁椒,葱花

  9.烧油,浇在葱花上面

  10.最后完成

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