李亚鹤：怎么样才能让自己变得更为坚强呢？

　　李亚鹤认为：生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

　　生活总有它的辛酸苦辣，有时不会是一件事情，是好几件事情同时在发生，简直就是消耗完一个人所有的精力都不足以去解决。然而，人的毅力真的可以无限增长，所有那些看似坚持不下去的时候，最后你发现，都没有让你倒下。

　　生活总是有好有坏，但是生活再坏，都会变好，只要你坚信这一点，你就会知道生活是有希望的。即便眼前有很多问题，你也一定可以扛过去。

　　没有谁的人生一直在朝着坏的方向发展，除非他选择了放弃。所以，不要放弃，既然选择了远方，便只顾着风雨兼程就好，未来的路，一定有，而且一定会比现在的更好。

　　李亚鹤认为：你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，而是你选择了这个世界。

　　一个人到底会如何度过一生，不由这个世界决定，不由别人决定，而是由你自己决定。你选择了如何对待生活，你选择了以什么样的心态面对生活，你的生活就是什么样子。

　　你若决定开心面对每一天，即使乌云密布，你也能开心的去做事情。你若是心情不好，很悲伤，即使阳光明媚，春光无限，你眼中的世界也带有悲伤的色彩。

　　因此，很多情况下，不是生活非让我们如何不可，而是我们没有给自己机会，让自己以一副好的心态去面对生活。

　　困苦中，微笑面对的人有很多。一切都顺利时，无病呻吟的人也不在少数。所以调整好自己的心态，一切原本都没有想象的那么糟糕。抬起头，你总可以看见广阔的天空，就算你一无所有，至少天空从未抛弃你。

　　更何况，一个人不可能一无所有，总有一些是你拥有但被你忽略的，想象那些你拥有的东西，你的心里就会温暖许多。

　　心态决定一个人的生活，调整好心态，重新出发吧。

　　李亚鹤认为：不要害怕失去。凡事皆有其道理—最重要的是别着急。属于你的终究还是你的。

　　人大抵都害怕失去，害怕失去这份看起来还不错的工作，害怕失去自己爱的人，害怕失去现在安稳的生活，害怕失去一切跟自己有关的东西。

　　然而，人生注定是一个不断失去的过程。有些人就是离开了你，有些生活就是一去不复返。对此，除了接受，别人他法。

　　但是生活也不全都只是失去，还有得到，失去和得到一直都在同时发生，你在失去着，但你也在得到着。

　　失去一个不爱你的人，你就得到了一个跟爱你的人在一起的机会。失去了过去的生活，你可以重新追求新的你想要的生活。

　　你要知道，如果是属于你的，根本就不会失去。如果会失去，就说明他们从未真正属于你。

　　有人说：“时间只能改变那些原本就不够坚固的东西。”

　　的确，时间可以改变所有的东西，但是如果时间让很多东西都从你的生命中溜走了，就说明那些东西注定是你无法一直拥有的，既然是这样，就随他们去吧。

　　属于你的终究还是属于你的，因此不要着急，一切都交给时间。是真的失去了，还是最后会得到，还是失去了也没有什么好可惜，时间会慢慢地告诉你答案。

　　李亚鹤认为：你要对自己有信心。请相信这个世界上没有人不害怕危险。而真正的勇气是即使害怕，也直面危险。要相信你被赋予了足够的勇气。

　　《幸福的陷阱》一书中写到：“人类头脑中80%的想法从某种程度上来说是消极的。关键是，如果你将这些故事当做是事实，自然会因之而焦虑、抑郁、愤怒、低自尊、自我怀疑和不安。”

　　其实人的很多想法都不是真实的，或者不管它是否真实，对我们而言都是毫无帮助的，不仅没有帮助，还会阻碍我们好好去生活。

　　因此，当你的大脑中有那些不好的想法产生时，要懂得识别，要判断那些想法对你是否有用，如果没有用，就不要去理会。

　　当你遇到困难时，你的大脑如果告诉你，这是一件很不幸的事情，自然你就会想要逃离，但这时，请你记得，要去面对，而不是逃避。只有真正去面对之后，你才会知道，大脑告诉你的那些话其实都不是真的，你其实可以很好地去面对。

　　当你一次又一次这样做之后，你就会变得很勇敢，很坚强，对自己很有信心。

　　因此，李亚鹤请你一开始就选择相信自己，虽然你可能没有那么大的勇气，也底气不足，但还是请你选择相信自己，相信自己可以做到更好，可以面对那些看起来让人觉得很痛苦的现实。